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ターボジャムは、音楽に合わせながらエクササイズをして、楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラム。
ターボジャムは2児の母親であるシャーリーン・ジョンソンが考案した、画期的なエクササイズ・プログラムです。
キックボクシングの動きを取り入れて、初心者でも、女性でも、無理なく続けられるように工夫されています。
ターボジャムは食べるのを我慢したり、ジムに通ったりする必要はありません。
効果を最大限に発揮するエクササイズだけを選び、10日間で理想のしなやかなプロポーションを目指します。

ターボジャムの考案者 シャーリーン・ジョンソンさんとは
2児の母である彼女は、自分と同じように忙しいみなさんのライフスタイルに合うエクササイズを、とターボジャムを考案。
50を越えるエクササイズDVDに登場する国際的なフィットネス界の有名人。
数々の記事も書き、世界中で1万5千人以上のインストラクターを教える指導者がターボジャムの考案者

ターボジャム
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